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コンドロイチンの特徴
コンドロイチンは、正式名称をコンドロイチン硫酸ナトリウムとええまんねんわ。
コンドロイチンがあるトコは、脳や皮膚の結合された組織やらなんやら、軟骨以外にも様々な組織の中にあるのや。
動物性の食品の方が植物性の食品より吸収効率がええといわれておるけどダンはん、コンドロイチンが含まれる動物性の食品ちうと鶏の軟骨やサメ、フカヒレ、またドジョウやウナギやらなんやらといったあまりよくは食べないものばかりや。
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